IKNPOS.ID – Kesulitan melihat di malam hari, yang dikenal secara medis sebagai night blindness atau nyctalopia, merupakan kondisi ketika penglihatan menurun saat cahaya minim, meski pada siang hari penglihatan normal. Kondisi ini bisa bersifat sementara atau kronis, tergantung penyebab yang mendasarinya.
Kekurangan Vitamin A
Salah satu penyebab paling umum adalah kekurangan vitamin A. Vitamin ini sangat penting untuk pembentukan rodopsin, pigmen di retina yang sensitif terhadap cahaya redup. Tanpa rodopsin yang cukup, sel-sel retina tidak dapat merespons cahaya dengan baik. Gejala awal biasanya berupa kesulitan melihat di malam hari, kulit kering, dan mata kering.
Menurut penelitian modern, suplementasi vitamin A pada pasien dengan defisiensi dapat meningkatkan sensitivitas penglihatan malam dalam beberapa minggu. Namun, konsumsi berlebihan juga berisiko menimbulkan keracunan vitamin A.
Gangguan Retina
Beberapa kelainan retina juga bisa memengaruhi kemampuan melihat malam hari. Salah satunya adalah retinitis pigmentosa, penyakit genetik yang menyebabkan kerusakan bertahap pada sel-sel retina. Penderita biasanya mulai mengalami kesulitan melihat pada malam hari sejak masa kanak-kanak, kemudian penglihatan siang hari juga bisa terpengaruh seiring waktu.
Selain itu, kondisi seperti diabetes mellitus yang tidak terkontrol dapat menimbulkan retinopati diabetik, mengurangi kemampuan mata menyesuaikan cahaya rendah.
Katarak
Katarak, yaitu pengabuan lensa mata, juga memengaruhi penglihatan malam. Lensa yang keruh memantulkan dan menyebarkan cahaya yang masuk, membuat silau dari lampu kendaraan atau cahaya lain lebih terasa. Akibatnya, penderita mengalami kesulitan fokus dan penglihatan menurun saat malam hari.
Kondisi Mata Lainnya
Selain itu, kelainan kornea, seperti keratoconus, atau gangguan pupil yang tidak merespons cahaya dengan baik, bisa memperburuk penglihatan di malam hari. Beberapa obat-obatan, seperti antihistamin atau obat untuk tekanan darah tinggi, juga dapat memengaruhi adaptasi mata terhadap cahaya rendah.
