kesehatan jantung
Pola Makan Tinggi Garam dan Risiko Penyakit Jantung yang Sering Terabaikan
IKNPOS.ID - Pola makan tinggi garam menjadi bagian yang nyaris tidak terpisahkan dari kehidupan masyarakat modern, termasuk di Indonesia. Garam hadir bukan hanya...
Makruf11:00 Januari 19, 2026
Lebih Mujarab dari Obat, Rahasia Air Kelapa yang Bikin Tubuh Lebih Sehat
IKNPOS.ID - Air kelapa telah menjadi minuman tren karena selain menyegarkan, juga kaya nutrisi penting yang menyehatkani. Cairan alami dari kelapa muda misalnya,...
Lina09:40 Oktober 21, 2025
Mitos Diet Rendah Garam: Konsumsi Sodium Moderat Ternyata Aman untuk Jantung
IKNPOS.ID - Garang atau tidaknya garam di piring Anda ternyata mungkin tidak terlalu berbahaya bagi kesehatan jantung, selama dikonsumsi dalam jumlah moderat, demikian...
Lina16:42 Oktober 19, 2025
WAJIB COBA! 5 Diet Terbaik untuk Kesehatan Jantung
IKNPOS.ID - Menjaga kesehatan jantung tidak hanya soal olahraga teratur dan tidak merokok, tetapi juga bergantung pada pola makan. Makanan yang kita konsumsi...
Lina16:09 Oktober 19, 2025
Waspada Serangan Jantung: Gejala Tersembunyi dan Langkah Pencegahan Efektif
IKNPOS.ID – Seorang warga Palembang, Gozali (37), dilaporkan meninggal dunia saat berolahraga lari bersama rekannya pada Jumat, 5 September 2025. Menurut dokter yang...
Lina20:27 September 5, 2025
Japanese Walking: Rahasia Jalan Kaki Interval dari Jepang yang Bikin Sehat dan Panjang Umur
IKNPOS.ID - Jalan kaki sering dianggap olahraga paling sederhana, tetapi manfaatnya untuk kesehatan ternyata sangat besar. Di Jepang, para peneliti mengembangkan metode khusus...
Lina16:08 September 3, 2025
Manfaat Sarapan Telur Rebus untuk Kesehatan Tubuh dan Otak, Wajib Masukkan ke Rutinitas Pagi
IKNPOS.ID - Sarapan merupakan waktu makan yang penting untuk memulai hari dengan energi dan nutrisi yang optimal. Telur rebus menjadi salah satu pilihan...
Lina11:21 September 2, 2025
Ingin Umur Panjang? Menkes Budi: Harus Rutin Cek Kesehatan
IKNPOS.ID - Menjaga Kesehatan adalah salah satu kunci agar tubuh terhindar dari penyakit dan bisa membuat umur Panjang. Karenanya, Menteri Kesehatan Budi Gunadi...
pandu05:52 Juli 23, 2024
Kemenkes Luncurkan FASTEMI, Terobosan Pertolongan Pertama Serangan Jantung
IKNPOS.ID - Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI meluncurkan program FASTEMI (Farmako Invasif Strategi Tatalaksana ST Elevation Myocardial Infarction/STEMI) untuk membantu masyarakat dengan risiko tinggi...
pandu07:19 Juli 16, 2024
