IKNPOS.ID-Dalam rangka meningkatkan kebugaran dan ketahanan fisik, anggota Komando Sektor Ibu Kota Nusantara (Kosek IKN) melaksanakan kegiatan lari siang yang berlangsung setiap hari Rabu siang, 3 Juli 2024.
Kegiatan ini merupakan bagian dari program pembinaan fisik rutin yang dilakukan oleh Kosek IKN untuk memastikan setiap anggotanya selalu dalam kondisi prima.
Komandan Kosek IKN, Marsma TNI Abdul Haris menyatakan bahwa pembinaan fisik ini sangat penting bagi setiap anggota untuk menjaga stamina dan kesehatan.
“Melalui kegiatan lari siang ini, kami berharap setiap anggota Kosek IKN dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta kesiapan fisik dalam menjalankan tugas sehari-hari,” ujar Komandan Kosek IKN.
Kegiatan lari siang ini dimulai pada pukul 14.00 WIB dengan rute sejauh 3000 meter yang melintasi jalanan di sekitar Lanud Halim P.
Seluruh anggota mengikuti kegiatan ini dengan semangat dan antusiasme tinggi, meskipun cuaca terik tidak mengurangi semangat mereka untuk menyelesaikan rute yang telah ditentukan.
Selain lari siang, program pembinaan fisik Kosek IKN juga mencakup berbagai kegiatan lainnya seperti latihan kekuatan, aerobik, dan senam pagi.
Semua ini bertujuan untuk memastikan bahwa anggota Kosek IKN selalu siap secara fisik dan mental dalam menghadapi berbagai tugas yang menuntut ketahanan fisik yang prima.
Kegiatan ini diakhiri dengan sesi pendinginan dan evaluasi oleh tim Pembinaan Jasmani Kosek IKN untuk memastikan bahwa semua anggota tetap dalam kondisi baik dan tidak mengalami cedera selama latihan.
Dengan program pembinaan fisik yang terus dilaksanakan secara konsisten, Kosek IKN berharap dapat meningkatkan performa dan kesiapan seluruh anggotanya dalam menjalankan tugas-tugas yang diemban.
