Mau Turunkan Darah Tinggi? Coba Resep Alami Daun Pepaya ala dr Zaidul Akbar

Setelah itu, tumbuk atau blender sampai halus, terus saring airnya. Nah, air saringan inilah yang diminum. Rasanya memang pahit, tapi manfaatnya bisa luar biasa.

Tapi ingat, selain usaha lahiriah pakai ramuan herbal, ada baiknya juga dibarengi dengan ‘obat langit’. Salah satunya adalah rutin bangun malam buat shalat Tahajud. Bukan cuma buat mendekatkan diri ke Allah, tapi ternyata shalat malam juga bisa jadi penyembuh jiwa dan raga.

Rasulullah Shallahu ‘Alaihi Wassalam bersabda:

“Sungguh shalat malam bisa mendekatkan diri kepada Allah, mencegah diri dari perbuatan dosa, menghapus keburukan dan bisa mengusir penyakit dari jasad.” (HR at-Tirmidzi)

Selain itu, memperbanyak zikir dan membaca Al-Qur’an juga punya efek menenangkan hati dan menormalkan tekanan darah. Iya, karena sejatinya manusia itu ciptaan Allah, dan pastinya Sang Pencipta juga yang Maha Tahu cara menyembuhkan kita, dengan cara-Nya sendiri. *