Japanese Walking: Rahasia Jalan Kaki Interval dari Jepang yang Bikin Sehat dan Panjang Umur
IKNPOS.ID - Jalan kaki sering dianggap olahraga paling sederhana, tetapi manfaatnya untuk kesehatan ternyata sangat besar. Di Jepang, para peneliti ...
Kamis, Oktober 23, 2025
Tag: latihan interval
Terverifikasi Dewan PersNo: 958/DP-Verifikasi/K/II/2022