Kesehatan
Lebih Mujarab dari Obat, Rahasia Air Kelapa yang Bikin Tubuh Lebih Sehat
IKNPOS.ID - Air kelapa telah menjadi minuman tren karena selain menyegarkan, juga kaya nutrisi penting yang menyehatkani. Cairan alami dari kelapa muda misalnya,...
Lina09:40 Oktober 21, 2025
MULAI SEKARANG WAJIB Skrining BPJS Kesehatan! Ini Panduan Lengkapnya via Mobile JKN
IKNPOS.ID – Ada info penting nih buat seluruh peserta BPJS Kesehatan! Pemerintah mewajibkan seluruh peserta Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) berusia 15 tahun ke...
Rizal Husen22:22 Oktober 20, 2025
Minum Susu Vitamin D Tiap Hari, Ini yang Terjadi pada Tubuh
IKNPOS.ID - Susu telah lama menjadi minuman pokok bagi banyak orang. Kini, sebagian besar susu diperkaya dengan vitamin D, sebuah nutrisi penting yang...
Lina07:45 Oktober 20, 2025
Mitos Diet Rendah Garam: Konsumsi Sodium Moderat Ternyata Aman untuk Jantung
IKNPOS.ID - Garang atau tidaknya garam di piring Anda ternyata mungkin tidak terlalu berbahaya bagi kesehatan jantung, selama dikonsumsi dalam jumlah moderat, demikian...
Lina16:42 Oktober 19, 2025
WAJIB COBA! 5 Diet Terbaik untuk Kesehatan Jantung
IKNPOS.ID - Menjaga kesehatan jantung tidak hanya soal olahraga teratur dan tidak merokok, tetapi juga bergantung pada pola makan. Makanan yang kita konsumsi...
Lina16:09 Oktober 19, 2025
Ini Daftar LENGKAP Operasi yang DITANGGUNG & TIDAK DITANGGUNG BPJS Kesehatan
IKNPOS.ID - BPJS Kesehatan telah menjadi andalan utama masyarakat Indonesia untuk mendapatkan perlindungan kesehatan. Namun, banyak peserta yang belum sepenuhnya paham terdapat batasan...
Rizal Husen18:49 Oktober 17, 2025
Pemkab PPU Targetkan Serambi IKN Ada di Zona Hijau Malaria pada 2026
IKNPOS.ID - Kabupaten Penajam Paser Utara (PPU), Kalimantan Timur (Kaltim) berada di zona kuning malaria pada 2025. Tercatat ada 117 kasus malaria di...
Esnoe Wardhana22:22 Oktober 15, 2025
Rahasia Sarapan Sehat untuk Lansia: Ternyata Kunci Umur Panjang Dimulai dari Piring Pagi
IKNPOS.ID - Menjaga pola makan sehat di usia lanjut merupakan salah satu cara terbaik untuk mempertahankan vitalitas dan kualitas hidup. Salah satu momen...
Lina09:45 Oktober 15, 2025
