Home Kesehatan Berhenti Makan Nasi Duluan! Mulai Berbuka dengan Sayur, Bukan Gorengan

Berhenti Makan Nasi Duluan! Mulai Berbuka dengan Sayur, Bukan Gorengan

Rizal Husen13:14 Februari 23, 202603

Berhenti Makan Nasi Duluan, Mulai Berbuka dengan Sayur, Bukan Gorengan

Aktivitas ringan ini membantu otot-otot tubuh menyerap sisa glukosa dalam darah tanpa memerlukan beban kerja insulin yang berat.

1 2

IKNPOS.ID - Banyak orang salah kaprah dengan menghentikan total aktivitas fisik saat...

Rizal Husen10:17 Februari 22, 2026

IKNPOS.ID - Fasilitas kesehatan di Kawasan Inti Pusat Pemerintahan (KIPP) Ibu Kota...

Esnoe Wardhana22:43 Februari 16, 2026

IKNPOS.ID - Dokter spesialis jantung dan pembuluh darah dr. Ardian Rizal, Sp.JP(K)-FIHA...

Afdal Namakule09:46 Februari 14, 2026

IKNPOS.ID - Kabar penting bagi masyarakat! BPJS Kesehatan baru saja merilis mekanisme...

Gatot Wahyu20:00 Februari 13, 2026

About Us