Home Kesehatan Turmeric Coffee dan Golden Milk Latte: Minuman Sehat yang Bikin Tubuh dan Otak Bugar
Kesehatan

Turmeric Coffee dan Golden Milk Latte: Minuman Sehat yang Bikin Tubuh dan Otak Bugar

Share
manfaat turmeric coffee
Manfaat turmeric coffee dan golden milk latte untuk kesehatan tubuh dan otak, termasuk anti-inflamasi, antioksidan, dan dukungan sistem imun.Foto:Unspash@pcrm Dorego
Share

¼ sdt lada hitam

¼ sdt kayu manis

¼ sdt vanila

Opsional: madu sesuai selera

Opsional: 30–50 ml kopi atau espresso

Opsional: ½ sdm mentega atau minyak kelapa

Cara Membuat:

Panaskan susu, kunyit, lada, kayu manis, vanila, dan tambahan opsional di atas api kecil sambil diaduk.

Tuang ke dalam cangkir tahan panas dan beri pemanis jika diinginkan.

Untuk latte berbusa, gunakan frothing wand pada sebagian minuman sebelum menuang sisa latte.

Turmeric coffee dan golden milk latte adalah cara lezat dan mudah menambahkan manfaat kesehatan kunyit ke dalam diet harian. Dengan menambahkan lada hitam dan lemak, curcumin dapat diserap tubuh lebih maksimal, mendukung kesehatan anti-inflamasi, antioksidan, dan sistem imun.

 

Share