Langkah-Langkah Menuju Kesembuhan GERD
Para dokter spesialis penyakit dalam menjelaskan bahwa penanganan GERD melibatkan beberapa pendekatan utama, yaitu:
* Perubahan Gaya Hidup dan Pola Makan: Ini adalah fondasi utama dalam pengobatan GERD. Beberapa perubahan yang sangat dianjurkan antara lain:
* Menghindari makanan dan minuman pemicu naiknya asam lambung seperti makanan pedas, berlemak, asam, cokelat, kopi, dan minuman bersoda.
* Makan dalam porsi kecil namun sering.
* Tidak langsung berbaring setelah makan, berikan jeda minimal 2-3 jam.
* Menurunkan berat badan bagi yang memiliki berat badan berlebih.
* Berhenti merokok dan menghindari konsumsi alkohol.
* Meninggikan posisi kepala saat tidur.
* Penggunaan Obat-obatan: Dokter akan meresepkan obat untuk mengontrol produksi asam lambung dan meredakan gejala. Jenis obat yang umum digunakan antara lain:
* Antasida: Menetralkan asam lambung dan memberikan peredaan cepat untuk gejala ringan.
* H2-receptor blockers: Mengurangi produksi asam lambung.
* Proton pump inhibitors (PPI): Obat yang lebih kuat untuk menekan produksi asam lambung dan memberikan waktu bagi kerongkongan untuk pulih.
Penggunaan obat-obatan ini harus sesuai dengan resep dan pengawasan dokter. Biasanya, pengobatan rutin diperlukan selama beberapa minggu hingga bulan untuk mencapai hasil yang optimal.
* Tindakan Medis Lanjutan: Pada kasus GERD yang parah dan tidak merespon terhadap perubahan gaya hidup serta obat-obatan, dokter mungkin akan merekomendasikan prosedur medis seperti operasi fundoplication untuk memperkuat katup esofagus.(Hasyim Ashari)
