Kenali 10 Penyakit Penyerta Stres Berkepanjangan

IKNPOS.ID-Stres adalah sebuah kondisi normal dirasakan oleh seseorang.

Namun, membiarkan stres berlarut-larut bukanlah hal tepat karena dapat memicu timbulnya berbagai penyakit yang dapat mengganggu kesehatan dan aktivitas keseharian kita.

Membiarkan stres berkepanjangan dan tanpa penanganan, bukanlah hal yang baik bagi tubuh.

Related Post

Dari Jepang hingga AS Harga Matcha Meledak! Apa Penyebab Minuman Diklaim Sehat Ini Jadi Mahal?

11:45 September 17, 2025

Pemprov Kaltim Dorong Insentif Khusus untuk Percepat Pemenuhan Dokter Spesialis

19:52 September 16, 2025

BPOM & Indofood Klarifikasi Usai Taiwan Larang Indomie Soto Banjar: Tetap Aman Dikonsumsi di Indonesia

15:59 September 15, 2025

Kasus Campak di Pamekasan Meningkat: Kenali Gejala, Cara Penularan, dan Pencegahan yang Efektif

18:07 September 14, 2025

Oleh karena itu, segera lakukan berbagai hal yang dapat menghilangkan stres, seperti hobi, beribadah, hingga menceritakan masalah yang dirasakan kepada orang yang dapat dipercaya untuk mengurangi rasa stres.

Berikut ini mengutip situs Kementrian Kesehatan,beberapa penyakit penyerta stress.

Saat merasakan stres, sistem kekebalan tubuh seseorang dapat menurun, sehingga membuat tubuh sulit melawan penyakit dan akan lebih rentan terkena penyakit.

Seseorang yang mengalami stres berkepanjangan berpotensi untuk terserang penyakit, antara lain:

1. Sakit Kepala

2. Depresi

3. Disfungsi Seksual

4. Asam Lambung

5. Penyakit Alzheimer

6. Penyakit Jantung

7. Mudah Terinfeksi

8. Gangguan Tidur

9. Tekanan darah tinggi

10. Asma

Segera lakukan pemeriksaan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila membutuhkan bantuan ahli dalam meredakan rasa stres yang dihadapi.