IKN Pos
Minggu, Oktober 5, 2025
No Result
View All Result
  • News
    • Pendidikan
    • Pemerintahan
  • Tekno
  • Kesehatan
  • Sport
  • Lifestyle
    • Properti
    • English
  • Ragam IKN
    • Forest City
    • Borneo
    • Society IKN
    • Renewable Energy
    • Arsitektur IKN
IKN Pos
No Result
View All Result
IKN Pos
  • News
  • Tekno
  • Kesehatan
  • Sport
  • Lifestyle
  • Ragam IKN
Home Kesehatan

4 Faktor Utama Pemicu Risiko Kanker: Waspadai Sejak Dini!

by Lina
11:05 Agustus 19, 2025
in Kesehatan
A A
4 faktor pemicu kanker

Waspadai risiko kanker sejak dini! Kenali 4 faktor utama penyebab kanker, gejala awal, serta langkah pencegahannya untuk hidup lebih sehat.Foto:Pixabay

Riwayat Keluarga (Genetik)
Meskipun kasus kanker genetik relatif lebih sedikit, faktor keturunan tetap berperan. Individu dengan riwayat kanker dalam keluarga dapat menjalani tes genetik untuk mengetahui adanya mutasi gen yang meningkatkan risiko kanker.

Lingkungan
Faktor eksternal seperti paparan asap rokok (perokok pasif), bahan kimia berbahaya (misalnya asbestos, benzene), serta polusi lingkungan dapat meningkatkan risiko kanker meskipun seseorang tidak memiliki kebiasaan buruk.

Langkah Pencegahan Kanker

Beberapa cara yang dianjurkan untuk menurunkan risiko kanker antara lain:

Berhenti merokok dan hindari asap rokok.

Kurangi paparan sinar matahari langsung serta gunakan tabir surya.

Konsumsi makanan bergizi, perbanyak buah, sayur, biji-bijian, dan protein sehat.

Olahraga rutin minimal 30 menit per hari.

Menjaga berat badan ideal untuk mencegah obesitas.

Batasi konsumsi alkohol sesuai rekomendasi medis.

Lakukan skrining kanker secara berkala sesuai dengan faktor risiko pribadi.

Kanker adalah penyakit serius yang dapat menyerang siapa saja, dengan faktor risiko yang bervariasi mulai dari usia, gaya hidup, genetik, hingga lingkungan. Dengan mengenali faktor risiko sejak dini dan menerapkan pola hidup sehat, peluang untuk terhindar dari kanker akan semakin besar.

Page 2 of 2
Prev12
Tags: apakah kanker bisa diturunkan dari keluargacara mencegah kanker berdasarkan faktor risikonyafaktor risiko kanker yang harus diwaspadai sejak dinigaya hidup penyebab kanker pada orang dewasahubungan usia dan risiko kanker ganaslingkungan penyebab kanker yang jarang disadari

Lina

Next Post

Prediksi Susunan Pemain Real Madrid vs Osasuna: Los Rojillos Siap Hentikan Mbappe

Pi Network Kripto Paling Transparan, Ini Cara Bangun Keperayaan dan Kebebasan Digital di Era Web3

  • Trending
  • Comments
  • Latest

Rumah Prabowo Rp 166 Juta Cicilan Rp 500 Ribuan, Minimalis Scandinavian Full Bangunan, Syarat Cuma KTP & Kartu Keluarga

16:39 Januari 15, 2025

Rumah Prabowo Rp 166 Juta, Desain Minimalis Scandinavian, Full Bangunan Plus Dapur, Tak Perlu Renovasi Lagi

06:11 Januari 18, 2025

5 Ide Desain Taman Dalam Rumah dan Tips Memilih Tanaman, Sulap Hunian Jadi Asri

22:19 Januari 22, 2025

5 Inspirasi Gambar Pagar Minimalis Modern, Pilih yang Mana?

20:31 Februari 3, 2025

Keren! Taksi Terbang Buatan Hyundai Diuji Coba di IKN Juli 2024

0

Ini Daftar 27 Pejabat Baru di Jajaran OIKN

0

IKN Jadi Percontohan SDM tanpa Stunting, Bagaimana Caranya?

0

Progres Kawasan Inti IKN Sudah Mencapai 82 Persen, Ini Target Utamanya

0

Pengajuan Batas Wilayah Administrasi IKN dengan Penajam Masih Berproses di Kemendagri

15:48 Oktober 5, 2025

Daftar Fakultas Teknik Terbaik di Indonesia 2025 Versi EduRank, Referensi Calon Mahasiswa SNPMB 2026

15:15 Oktober 5, 2025

Bawang: Rahasia Kelezatan Masakan yang Ampuh untuk Kesehatan Jantung dan Usus

14:59 Oktober 5, 2025

Harga Bitcoin Tembus Rp 2 Miliar, Investor Global Berbondong-bondong Masuk Pasar Kripto

13:52 Oktober 5, 2025
  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Pemberitaan
  • Privacy Policy
Terverifikasi Dewan Pers
No: 958/DP-Verifikasi/K/II/2022

© 2024 IKNPOS.ID

No Result
View All Result
  • News
    • Pendidikan
    • Pemerintahan
  • Tekno
  • Kesehatan
  • Sport
  • Lifestyle
    • Properti
    • English
  • Ragam IKN
    • Forest City
    • Borneo
    • Society IKN
    • Renewable Energy
    • Arsitektur IKN

© 2024 IKNPOS.ID

Exit mobile version