Anak-anak yang cukup minum air, cenderung memiliki daya ingat lebih baik dan performa akademis lebih tinggi. Kemudian air putih pun mencegah penyakit dan dapat mengatur berat badan.
Selain itu, mengonsumsi air putih sebelum makan juga dapat membantu mengontrol nafsu makan. Hal ini penting untuk mencegah obesitas di kalangan anak-anak.
Page 2 of 2
